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狼吞虎咽伤血糖

发布时间:2020-06-24

 ▐ 快节奏的生活让现代人じ啥事都希望用最Ⅸ快的速度解决,包括吃饭在内。殊不知,狼吞虎咽τ的进食方式不仅伤胃,还‖会增Ⅻ加患♂糖尿病的风险。

  据英国《每日︼︽︾邮报》报╜道,日本科学家在考虑体重、性别、年龄、Е家≯族糖尿病史、烟酒摄取量、血压和胆固醇§等因§素的同时,对比了爱吃点心或κ半۩夜吃东西等不良饮食习惯,★发现吃东西太ρ快是最容易增加糖尿病患病风险↓的坏习惯,这类人发展为糖尿病前期的风‰险是健康≠人的两倍』。

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※∮   糖尿病前期是指血糖值高于正常值但还没有达到糖尿病的程度的一个“中间状态”,患者一旦出现此种情况,就Ю成为ι了&×l∴dquo;糖尿℃病后备∥军&rdquo⿰;。๑近些年,各国调查发现,☆“糖尿病后备►军&rdquↅo;规模日渐庞大,几乎是已确诊糖™尿病患者◥→的2—3倍。◢如果∮不采取防范※措施,超过10◈%Ω的糖尿病π前期患者在3年内会发展成2◇型糖★尿病,40%—50%的患者在10年内╦╧可能被确๑诊为2型糖尿病。

  (『责编:罗连静)

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